Készíts szivárványszínű gyümölcsnyársat!

Ideális nyári bulikhoz vagy előételnek.
Csupán nyolc hozzávaló kell hozzá, amit akár szabadon variálhatsz ízlés szerint.
Sőt a gyerekekkel is elkészítheted ezt a roppant egyszerű és kreatív receptet.

Hozzávalók (8 adag):

• 8 szem málna

• 8 szem szamóca

• 8 kocka sárgadinnye

• 8 kocka mangó vagy sárgabarack

• 8 kocka ananász

• 8 kocka kivi vagy zöld szőlő

• 8 szem bordó szőlő

• 8 szem kék áfonya

Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre!

Elkészítés:

1. Készíts elő 8 vékony fa nyársat.

2. Fűzd fel a nyársra az előkészített gyümölcsöket az alábbi sorrendben: málna, szamóca, sárgadinnye, sárgabarack (mangó), ananász, kivi vagy zöld szőlő, szőlő, áfonya.

3. Rendezd el a nyársakat egy tálcán szivárvány formában, és már tálalhatod is!

Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!

Pinterest: Vízmegoldás