Nyers mogyorótej recept
Készíts házi csokis-mogyorós növényi tejet! Istenien finom ital, amit a felnőttek és a gyerekek is egyaránt imádni fognak! Ráadásul egészséges és tápláló is. Beleillik a nyers, vegán és tejmentes étrendekbe is.
Fogyaszd csokis keksszel, vagy keverd bele a reggeli müzlidet!
Hozzávalók:
• 1 bögre nyers mogyoró, éjszakára beáztatva
• 6 dl langyos szűrt víz
• 2 ek nyers kakaópor
• 2 tk vanília kivonat
• 5 szem datolya, kimagozva
Tudj meg többet a kókuszolaj hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből. Kattints a linkre és töltsd le!
Elkészítés:
1. Öntsd le a vizet a beáztatott mogyoróról, majd öblítsd át.
2. Tedd egy nagy teljesítményű aprítógépbe, és öntsd hozzá a langyos szűrt vizet, a nyers kakaóport, a vanília kivonatot és a datolyát.
3. Addig aprítsd, míg sima állagot nem kapsz.
4. Szűrd át az egészet egy tiszta konyharuhán, facsard ki, amennyire csak tudod.
5. Végül öntsd poharakba, és tálalhatod is. Legfeljebb öt napig tárolható hűtőszekrényben.
Forrás: Wallflower kitchen
Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!
Pinterest: Vízmegoldás
Tetszett?
Oszd meg! |
Maradj informált! Ingyenes értesítés az újonnan megjelenő cikkeinkről. Iratkozz fel!Keresztnév:E-mail cím: A személyes adatokat a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához és más célokra használjuk, melyeket az Adatkezelési tájékoztató tartalmaz. Elolvastam és elfogadom a benne foglaltakat. |
