Mazsolás vegán zabkeksz recept
A zabkeksz mindig jó választás - olcsó alapanyagokból gyorsan elkészíthetjük ezt az egészséges és finom harapnivalót.
Ez a vegán recept pedig könnyen beilleszthető egy diétába, mivel nincs benne tojás, tejtermék vagy hozzáadott cukor. És ha megfelelő zabpelyhet vásárolunk, még a gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják ezeket a kekszeket.
Vegán mazsolás zabkeksz recept
(6-7 db)
Hozzávalók:
• 20 dkg zabpehely
• 2 ek chia mag
• 50 ml mandulatej
• 2 érett banán
• 1 marék mazsola
Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre!
Vegán zabkeksz elkészítése:
1. Keverd el a chia magot a tejben. Hagyd zselésedni 5-10 percig.
2. A banánokat egy villa segítségével törd össze.
3. Az összes hozzávalót keverd össze.
4. Formázz lapos korongokat, és sütőpapírral bélelt tepsire helyezd őket.
5. Süsd 180 fokon 20 percig.
Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!
Pinterest: Vízmegoldás
Tetszett?
Oszd meg! |
Maradj informált! Ingyenes értesítés az újonnan megjelenő cikkeinkről. Iratkozz fel!Keresztnév:E-mail cím: A személyes adatokat a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához és más célokra használjuk, melyeket az Adatkezelési tájékoztató tartalmaz. Elolvastam és elfogadom a benne foglaltakat. |
Hasonló témájú cikkek, amik érdekelhetnek:
Mogyoróvajas vegán brownie tele fehérjévelCukormentes kókuszgolyó recept
Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz
