Készíts szivárványszínű gyümölcsnyársat!

Ideális nyári bulikhoz vagy előételnek.
Csupán nyolc hozzávaló kell hozzá, amit akár szabadon variálhatsz ízlés szerint.
Sőt a gyerekekkel is elkészítheted ezt a roppant egyszerű és kreatív receptet.


Hozzávalók (8 adag):

• 8 szem málna

• 8 szem szamóca

• 8 kocka sárgadinnye

• 8 kocka mangó vagy sárgabarack

• 8 kocka ananász

• 8 kocka kivi vagy zöld szőlő

• 8 szem bordó szőlő

• 8 szem kék áfonya

szivárvány nyárs

Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre!

Elkészítés:

1. Készíts elő 8 vékony fa nyársat.

2. Fűzd fel a nyársra az előkészített gyümölcsöket az alábbi sorrendben: málna, szamóca, sárgadinnye, sárgabarack (mangó), ananász, kivi vagy zöld szőlő, szőlő, áfonya.

3. Rendezd el a nyársakat egy tálcán szivárvány formában, és már tálalhatod is!

Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!

Pinterest: Vízmegoldás

Forrás: Clean Food
Tetszett?
Oszd meg!

Maradj informált! Ingyenes értesítés az újonnan megjelenő cikkeinkről. Iratkozz fel!
Keresztnév:

E-mail cím:

X

Várj!

Keresztnév:

E-mail cím:

Havi 2-4 alkalommal fog tőlünk e-mailt kapni, a hírlevélről bármikor leiratkozhat. E-mail címét harmadik személynek nem adjuk ki. Informatív és tartalmas cikkeket küldünk a vízről és az egészségről, valamint akciós ajánlatainkat.

Ha megadod az e-mail címed, értesíteni tudunk arról, hogy

  ⋄ heti 1-2 alkalommal megjelenik egy új érdekes cikk az oldalon,
  ⋄ nyereményjátékot indítunk, amiben vízszűrőt lehet nyerni,
  ⋄ mikor vannak akciók és kedvezmények az oldalon.

Érdemes velünk tartani. Iratkozz fel most!

Egyáltalán nem kérek több felugró ablakot!