Reggelente ezzel az itallal méregtelenítsd és lendítsd be a tested

Az első dolog, amit reggel elfogyasztunk, kritikusan fontos abból a szempontból, hogy ezzel vetünk véget az éjszakai böjtünknek. Ezért, amit ekkor fogyasztunk, különösen nagy hatással van az egészségünkre, mivel a test azonnal felszívja azt.

Egy pohár tiszta langyos víz alma ecettel, friss citromlével és cayanne borssal (ha nem tudod mi az a cayanne bors, ezen a linken tudhatsz meg többet róla: Cayenne bors – a gyógynövények királya) varázslatos dolgokat művel az egészségeddel. Ez az egyszerű ital teljesen lenyűgöző. Végeláthatatlanul sok jótékony hatása van.

Tudj meg többet a kókuszolaj hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből. Kattints a linkre és töltsd le!

Ezek a hihetetlenül jótékony dolgok fognak veled történni, ha ezt a tonikot fogyasztod reggelente éhgyomorra:

- Tisztítja a beleket ezáltal a tápanyagok könnyebben felszívódnak és serkenti az emésztést.

- Kiegyensúlyozza a nyirokrendszert (A nyirokrendszer az immunrendszer része, segít megvédeni szervezetünket a különböző betegségek ellen) működéstét, segít legyőzni gyulladásokat.

- Csökkenti a koleszterin és a triglicerid szintet (vérzsírok egyik fajtája, melynek megemelkedett szintje elősegíti a vérereket elzáró lerakódások kialakulását).

- Csökkenti a magas vérnyomást.

- Visszaállítja a test természetes sav-lúg egyensúlyát, ami a túl savas táplálkozás eredménye.

- Segít lebontani a zsírt, beindítja a fogyást.

- Méregtelenít.

- Méregteleníti és táplálja a májat.

- Megerősíti az immunrendszert, ezért ritkábban leszel beteg.

- Könnyebbnek fogod érezni magad.

- Szabályozza a kiválasztást (a kiválasztás jelentősége, hogy a táplálkozás és anyagcsere folyamatok során kerülnek olyan anyagok a vérkeringésbe, melyekre a szervezetnek már nincs szüksége. Ezeket az anyagokat az eltávolítását nevezzük kiválasztásnak, melyet a vese végez).

- Tisztább bőr.

- Több energia.

- Felturbózza az anyagcserédet (az anyagcsere alatt értjük mindazokat a kémiai reakciókat, biokémiai folyamatokat, melyek során a szervezetbe bekerülő, vagy ott raktározódó anyagok lebomlanak, energiát termelnek, illetve egymásba átalakulnak).

Ugye megmondtam, hogy hihetetlen hatásai vannak! És most jöjjön a recept.

Reggel az első dolgod legyen ezt inni, még üres gyomorra!

Recept:

- 3 dl langyos víz (figyelj arra, hogy ne legyen túl forró a víz, mert a forró víz tönkreteszi az összetevők előnyös tulajdonságát.)

- Fél citrom leve

- 2 evőkanál almaecet

- Egy csipet cayenne-bors

Keverd el jól és élvezd!

Ha szívószállal iszod, nem teszed ki a fogaidat a sav (almaecet) maró hatásának.

Várj 10-15 percet, mielőtt bármi mást fogyasztasz. Add meg a testednek az esélyt, hogy mindent jó alaposan felszívjon.

Azoknak, akiknek nehéz elviselni ezt a savanyú és csípős ízt, az elején ajánlatos 1 teáskanál nyers mézet tenni az italba. Amikor már hozzászoktál az ízhez, akkor fokozatosan csökkentsd benne a mézet, még eljutsz addig a pontig, hogy már édesítés nélkül meg tudod inni az italt.

Tarts ki, ez az ital nagyon megéri, a tested igazán hálás lesz érte!