Isteni fahéjas sült banán karikák
Gyors és egyszerű recept egy tökéletes reggelire vagy délutáni uzsonnára.
Megmutatjuk, hogy hogyan kell sült banánt készíteni csupán három hozzávalóval 10 perc alatt.
Hozzávalók:
• 2 érett banán
• 2 evőkanál eritrit
• 1 evőkanál fahéj
• negyed teáskanál szerecsendió (választható)
Tudj meg többet a kókuszolaj hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből. Kattints a linkre és töltsd le!
Elkészítés:
1. Szeleteld fel a banánt, körülbelül 2 cm vastag szeletekre.
2. Keverd össze a xilitet a fahéjat és a szerecsendiót egy tálban.
3. Kenj meg egy serpenyőt vékonyan kókuszolajjal és tedd közepes lángra.
4. Tedd a banánszeleteket a serpenyőbe, majd szórd meg a fahéjas xilittel.
5. Süsd 2-3 percig.
6. Fordítsd meg, majd szórd meg a másik oldalát is, és süsd megint 2-3 percig.
Jó étvágyat!
Forrás: dizzy busy and hungry
Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!
Pinterest: Vízmegoldás
Tetszett?
Oszd meg! |
Maradj informált! Ingyenes értesítés az újonnan megjelenő cikkeinkről. Iratkozz fel!Keresztnév:E-mail cím: A személyes adatokat a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához és más célokra használjuk, melyeket az Adatkezelési tájékoztató tartalmaz. Elolvastam és elfogadom a benne foglaltakat. |
Hasonló témájú cikkek, amik érdekelhetnek:
Zöld zabkása chia pudinggal – egészséges reggeli receptVegán, nyers és gluténmentes – csokoládés málnás parfé reggelire
Nyers hajdinás és mandarinos téli reggeli tál
