30 napig hozzáadott cukor mentesen kihívás – miért és hogyan?
Lehet embertelenül hangzik megvonni 30 napig mindenféle süteményt és üdítőt, de áldásos hatását nem tudom eléggé hangsúlyozni.
Írtam egy e-könyvet a cukorról és csináltam egy kihívást, ahol 30 napig elhagyjuk a hozzáadott cukrot az étkezésünkből. Miért?
Mert azt látom, hogy az emberek tudják valahol, hogy a cukor nem túl jó az egészségük szempontjából, de a sok finom édesség és üdítő annyira csábító, hogy teljesen irreálisan hangzik számukra, hogy fel kellene hagyniuk a cukorfogyasztással.
Pedig cukor nélkül lehet élni, sőt cukor nélkül nagyon jó élni, ezt én is megtapasztaltam saját magamon és sok-sok ember, aki végigcsinálta a kihívást.
Hiszek abban, hogy ha a emberek megkapják valamivel kapcsolatban a megfelelő információt, akkor képesek felelős döntéseket hozni. Ezért szeretnék neked megadni minden fontos információt a cukorról és a cukor alternatíváiról. El szeretnék oszlatni néhány tévhitet és fel szeretném hívni néhány aggasztó tényre a figyelmet. A cukor öregít, hajlamossá tesz a betegségekre, belenyúl a test hormonháztartásába, elhízáshoz, zsíros májhoz, cukorbetegséghez vezet és nagyobb függőséget okoz, mint a kokain.
Tájékozódj a cukorról és próbáld ki a kihívásomat, amiben arra buzdítom az embereket, hogy 30 napig tegyék le a hozzáadott cukrot, hogy meg tudják tapasztalni milyen cukor nélkül élni.
Töltsd le az e-könyvemet és próbáld ki a cukormentes életet!
Töltsd le!
|
FELIRATKOZÁS:Keresztnév:E-mail cím: A személyes adatokat a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához és más célokra használjuk, melyeket az Adatkezelési tájékoztató tartalmaz. Elolvastam és elfogadom a benne foglaltakat. |
