Vegán datolyás csokigolyó recept

Ha finom és egészséges édességre vágysz, ami sokáig eltartható és bármikor fogyaszthatod, amikor megkívánod, akkor ezt a receptet neked találták ki! Annyira csokis és annyira csábító, de egyszerre nagyon egészséges is. Ha szereted a brownie-t, garantáltan ízleni fog.

Hozzávalók (15-20 golyóhoz):

• 1,5 csésze magozott datolya
• 1/3 csésze mogyoró
• 1/3 csésze mandula
• ¼ teáskanál vaníliakivonat
• 3 evőkanál kókuszreszelék
• 2 evőkanál kakaópor
• 1 evőkanál víz (választható)

Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre!

Elkészítés:

1. Az összes hozzávalót jól turmixold össze

2. Öntsd a kapott masszát egy tálba

3. Vegyél ki egy evőkanálnyit és formáz gombócot belőle, majd folytasd, amíg el nem fogy

4. Végül a csokigolyókat tárold hűtőben

Tipp:

Ha nagyon száraz a datolya, segít, ha vizet adsz hozzá és úgy kevered össze a masszát.

A hozzáadott mogyorót és mandulát bátran variálhatod más magvakkal.

Kövess minket a Pinterest-en és a Facebook-on is!

Pinterest: Vízmegoldás