Az elsavasodott szervezet tünetei és néhány tanács, hogy hogyan kezelheted őket

A túl sok sav bevitele egészségügyi problémákhoz vezethet, igazából ez minden betegség alapja. A rákos sejtek is csak oxigénhiányos savas környezetben tudnak kifejlődni. Az étrendednek mindig sokkal lúgosabbnak kellene lennie és kevésbé savas kémhatásúnak. Egy magasan savas szervezet megfosztja a létfontosságú szerveket az ásványi anyagoktól és a vitaminoktól, hogy szabályozni tudja a test savszintjét. Az acidózishoz (amikor túl sok a sav a vérben) elgyengüléshez vezethet.

A legtöbb ember alapjában véve sok savképző élelmiszert fogyaszt, ilyenek a cukor, hús, gabona és a tejtermékek. Így nagy eséllyel lehet neked is alacsony pH értéked vagy egy enyhe acidózisod. Összeszedtük, hogy milyen tünetekre kell odafigyelned.

A savas szervezet jelei:

- Gyenge immunrendszer

- Fáradtság, kevés energia

- Gombák elszaporodása

- Duzzadt, érzékeny íny

- Légszomj és köhögés

- Idő előtti öregedés

- Isiász, nyaki merevség

- Hányás, hasmenés, émelygés

- Fejfájás, álmosság

- Allergia, pattanások

- Vese- és húgyhólyagfertőzések

- Ízületi és izomfájdalmak

- Tejsav felhalmozódása

- Szívproblémák, mint például a szapora szívverés

- Zavartság

- Elhízás, cukorbetegség

Ha észleled magadon az említett tüneteket, akkor valószínű, hogy a tested savasabb, mint kellene. De a biztonság kedvéért érdemes elvégezni egy pH tesztet. Hogy kiderítsd, több lúgot vagy savat viszel-e be a szervezetedbe, vizsgáld meg a vizeleted kémhatását.

savas szervezet

Mivel a test pH értékét főleg a légzés és a vesék szabályozzák, kutatások azt mutatják, hogy egy lúgosító diéta helyreállíthatja a szervezet savas-bázis egyensúlyát.

Ezekkel a módszerekkel javíthatod a lúgos kémhatást és csökkentheted a savszintet a testedben:

- Igyál sok vizet (naponta több mint 2-4 litert, testsúlytól függően)!

- Csökkentsd a savas élelmiszerek fogyasztását (hús, tejtermék, feldolgozott élelmiszerek és gabonák).

- Egyél több lúgos ételt.

- Tehéntej helyett használj mandula- vagy kókusztejet.

- Igyál zöld turmixokat.

- Fogyassz salátákat minél többször

- Helyettesítsd a cukros üdítőket zöld teával és más gyógynövényből készült italokkal, illetve tiszta vízzel.

Most ingyenes e-könyv ajándékba

További információért a zöld teáról, annak használatáról és hogy hogyan tedd a mindennapi életed részéve, illetve arról, hogy milyen jó tulajdonságai vannak, hogy hogyan segít a zsírégetésben, mindent megtudhatsz, ha letöltöd az ingyenes e-könyvünket.

A Kókuszolaj és a zöld tea, a két nagy egészségtitok című e-könyv letöltői között minden hónapban kisorsolunk egy Vízmegoldás Prémium vízszűrő készüléket is.

Töltsd le!
Vízmegoldás e-book
Bővítsd a tudástáradat ezzel a két nagy egészségtitokkal! Add meg az adatokat a letöltéshez!
Teljes név:

E-mail cím:
Forrás: Natural News

X

Várj!

Keresztnév:

E-mail cím:

Havi 2-4 alkalommal fog tőlünk e-mailt kapni, a hírlevélről bármikor leiratkozhat. E-mail címét harmadik személynek nem adjuk ki. Informatív és tartalmas cikkeket küldünk a vízről és az egészségről, valamint akciós ajánlatainkat.

Ha megadod az e-mail címed, értesíteni tudunk arról, hogy

  ⋄ heti 1-2 alkalommal megjelenik egy új érdekes cikk az oldalon,
  ⋄ nyereményjátékot indítunk, amiben vízszűrőt lehet nyerni,
  ⋄ mikor vannak akciók és kedvezmények az oldalon.

Érdemes velünk tartani. Iratkozz fel most!

Egyáltalán nem kérek több felugró ablakot!