Mexikói forró csokoládé növényi tejből – táplál és felmelegít

Ez a tejmentes mexikói forró csoki tele van egészséges alapanyagokkal, amelyek felturbózzák az emésztést, táplálják a sejteket és felmelegítik a testet. Van benne fahéj, cayenne-bors és antioxidánsban gazdag kakaó is.

Ha még nem próbáltad a mexikói forró csokoládét, engedd meg, hogy bemutassuk az új kedvencedet. Lényegében ez egy forró csoki, fahéjjal, csilivel és cayenne-borssal megszórva, ami csak továbbfokozza az ízeket, viszont stabilizálja a vércukorszintet és jó hatással van az emésztésre is, ami valljuk be, igen fontos az év ezen szakaszán.

Ez egy tejmentes változat, de ne aggódj, van néhány trükk, amivel könnyű elérni a forró csoki sűrű, krémes állagát, amit úgy szeretünk benne. Itt a csel: kókuszzsírt fogunk bele tenni, amivel a növényi tejnek egy nagyon sima, krémes állagot adunk.

Használhatsz kókuszolajat ebben a receptben, ami antivirális, antibakteriális és gombaölő, ráadásul a súlycsökkenést is segíti. Emellett alkalmazhatsz kakaóvajat is, amit kakaóbabból sajtolnak ki, és tele van tápanyagokkal és antioxidánsokkal, ami a kakaót olyan nagyszerű élelmiszerré teszi. A kakaóvaj valamennyivel tradicionálisabb és csokoládésabb ízt kölcsönöz az italnak, viszont a kókuszolaj is épp ugyanúgy megteszi a hatását (és könnyebb is beszerezni).

tejmentes mexikói forrócsoki

Hozzávalók 1 adagra:

• 1 csésze növényi tej (mandula, kókusz, zab, mogyoró stb.)

• 3 evőkanál nyers kakaópor

• 1 teáskanál vanília kivonat

• 2 evőkanál őrölt fahéj

• 1/8 evőkanál cayenne-bors

• 1 csipet fekete bors

• 1 csipet só

• 1 evőkanál kókuszolaj vagy kakaóvaj felolvasztva

• 3 teáskanál folyékony édesítő (méz, juhar szirup vagy kókusz szirup)

Elkészítés:

Egy kisebb lábasban a közepes lángon melegítsd fel a tejet, de ne kezdjen el forrni. Tedd bele az összes hozzávalót és keverd jól össze (használhatsz botmixert is). Azonnal fogyaszthatod.

Most ingyenes e-könyv ajándékba

További információért a kókuszolajról, annak használatáról és hogy hogyan tedd a mindennapi életed részéve, illetve arról, hogy milyen jó tulajdonságai vannak, hogy hogyan segít a zsírégetésben, mindent megtudhatsz, ha letöltöd az ingyenes e-könyvünket.

A Kókuszolaj és a zöld tea, a két nagy egészségtitok című e-könyv letöltői között minden hónapban kisorsolunk egy Vízmegoldás Prémium vízszűrő készüléket is.

Töltsd le!
Vízmegoldás e-book
Bővítsd a tudástáradat ezzel a két nagy egészségtitokkal! Add meg az adatokat a letöltéshez!
Teljes név:

E-mail cím:
Forrás: Sprouted Routes

X

Várj!

Keresztnév:

E-mail cím:

Havi 2-4 alkalommal fog tőlünk e-mailt kapni, a hírlevélről bármikor leiratkozhat. E-mail címét harmadik személynek nem adjuk ki. Informatív és tartalmas cikkeket küldünk a vízről és az egészségről, valamint akciós ajánlatainkat.

Ha megadod az e-mail címed, értesíteni tudunk arról, hogy

  ⋄ heti 1-2 alkalommal megjelenik egy új érdekes cikk az oldalon,
  ⋄ nyereményjátékot indítunk, amiben vízszűrőt lehet nyerni,
  ⋄ mikor vannak akciók és kedvezmények az oldalon.

Érdemes velünk tartani. Iratkozz fel most!

Egyáltalán nem kérek több felugró ablakot!