A legfinomabb és legegészségesebb gyömbér tea készítése házilag

A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Hideg napokon nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos.

Pár előnyös tulajdonsága:

A gyömbér felturbózza az immunrendszert és természetes gyógymód a meghűlés, megfázás kezelésre.

Fájdalomcsillapító és lazító hatása miatt, a torokfájást és a köhögést is enyhíti.

A gyömbér serkenti az emésztést és az anyagcserét, ezzel a méregtelenítést is. Kitűnő kiegészítés bármilyen fogyókúrához.

Erősíti a szívet.

Segít a felkavarodott gyomor megnyugtatásában, ellazítja az emésztőrendszer izmait is.

Természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, a menstruációs görcsök ellen is jó.

Kényeztesd magad ezzel a házilag elkészíthető gyömbér tea recepttel!

Tudd meg mi mindenre jó még a gyömbér a teljesen ingyenesen letölthető e-könyvből: Gyömbér: A kelet legnagyobb becsben tartott gyógynövénye - kattints a linkre és töltsd le!

Gyömbér tea készítése

Elkészítése roppant egyszerű. Minél több gyömbért teszel bele, annál erőteljesebb ízű lesz a teád. 6-7 dl, azaz két bögre tea elkészítéséhez egy fél narancs és egy fél citrom kell, illetve egy hüvelykujjnyi gyömbér.

Mind a három alapanyagot hajszálvékony szeletekre vágjuk és egy teás kancsóba tesszük, amiben le tudjuk forrázni őket. Vizet forralunk és ráöntjük. Ezután 10-20 percet hagyjuk állni, amikor langyosabb, beletesszük a mézet.

A jó hír, hogy az alapanyagok újra használhatóak, ami azt jelenti, ha újra leforrázzuk őket, ugyanolyan jó ízű lesz a második tea is.

A gyömbér tea elkészítéshez szűrt vizet használjunk, ebben segítenek a Vízmegoldás vízszűrői. Nézzen után itt.